Cómo vencer miedos y fobias
Los miedos y las fobias son registros de nuestro mundo emocional que tienen un circuito neuronal asociado. Podemos entenderlos como grabaciones cerebrales que se desatan ante ciertos elementos, personas o situaciones por el significado que tienen implícito para nosotros. Este significado se relaciona con contenidos de nuestra cabeza que han sido grabados en diferentes momentos…