Proceso de autoconocimiento · psicoterapia · psicoanálisis

Un proceso profundo para comprenderte
y transformar tu vida desde la raíz

No es una terapia puntual ni una solución rápida. Es un acompañamiento para personas que desean entender qué les pasa, por qué les pasa y cómo dejar de repetir los mismos bloqueos.

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Proceso terapéutico profundo y sostenido.

Cuando no sabes exactamente qué te pasa,
pero sabes que algo no va bien

Muchas personas no llegan a terapia por un problema concreto, sino por una sensación persistente de bloqueo, malestar o repetición. No es una crisis puntual: es algo que se mantiene en el tiempo.

  • Funcionas por fuera, pero por dentro no te sientes en calma.
  • Repites relaciones o decisiones similares.
  • Cambias cosas externas, pero el malestar vuelve.
  • Sientes que vives más desde la obligación que desde el deseo.
  • Hay algo que te frena y no sabes ponerle nombre.
  • Intuyes que esto no puede ser todo.

Cuando el malestar no se comprende, tiende a repetirse.

Esto no es una terapia rápida
ni una solución superficial

Este proceso no busca aliviar un síntoma puntual, sino comprender en profundidad lo que sostiene el malestar.

No es

  • Una terapia rápida.
  • Consejos generales.
  • Técnicas para tapar síntomas.

Sí es

  • Un proceso profundo y sostenido.
  • Comprensión del origen del bloqueo.
  • Cambios más lentos y duraderos.

Cómo funciona el proceso

1

Primer contacto para reservar cita.

2

Inicio del proceso terapéutico en consulta.

3

Trabajo profundo, sostenido y personalizado.

Este proceso es para personas que saben
que pueden vivir de otra manera

No todo el mundo necesita —ni desea— un proceso de autoconocimiento profundo. Este trabajo es para quienes intuyen que su vida puede ser más consciente, más libre y más coherente.

Este proceso tiene sentido para ti si…

  • Sientes inquietud interna y capacidad de reflexión.
  • Sabes que no existen fórmulas mágicas.
  • Estás dispuesto/a a sostener un proceso en el tiempo.
  • Quieres comprenderte, no “arreglarte”.
  • Intuyes que tu potencial interno está bloqueado.

Este proceso no es adecuado si…

  • Buscas soluciones rápidas o alivio inmediato.
  • Esperas que alguien haga el trabajo por ti.
  • No quieres cuestionar tus patrones.
  • Buscas motivación externa sin profundidad.

Personas que suelen llegar aquí

  • Profesionales exigentes consigo mismos.
  • Personas que “funcionan”, pero no están en paz.
  • Personas que ya han probado otras vías.
  • Personas con ambición de crecimiento interno real.

Un acompañamiento que nace de la experiencia,
no solo de la teoría

Cesáreo Hernández acompaña procesos terapéuticos desde un recorrido personal profundo de más de 30 años de análisis propio y supervisión continuada con otros profesionales.

Su trabajo no parte únicamente del conocimiento académico, sino de haber transitado en primera persona los procesos que acompaña en los demás.

Experiencia personal profunda

Más de tres décadas de trabajo interior, análisis personal y supervisión clínica continuada.

Formación sólida y transversal

Psicología, psicoanálisis, filosofía operativa y desarrollo humano integrados en un mismo enfoque.

Aplicación real

Consulta privada desde 2006 y experiencia con personas, empresas y administraciones públicas.

“Te acompaño a comprender tu vida desde la profundidad y la reflexión para liberar tu máximo potencial.”

Si sientes que este proceso encaja contigo

Puedes reservar tu cita por teléfono o WhatsApp. La atención se realiza en consulta, en Vigo.