Cesáreo Hernández — Psicólogo en Vigo

Mi enfoque terapéutico

Filosofía operativa y psicología profunda

Concibo la psicología como parte inseparable de la filosofía. Mi método combina reflexión filosófica y herramientas terapéuticas para abordar la raíz de los problemas, no solo los síntomas.

Principales áreas de intervención:

1. Técnicas psicofisiológicas: respiración, relajación, atención y concentración mental, meditación contemplativa, integración hemisférica y trabajo de frecuencia cerebral alfa.
2. Terapia psicodinámica: psicoanálisis de proyección filosófica, comprensión del mundo interno, expresión auténtica de emociones, técnicas de autosugestión, musicoterapia y PNL.
3. Terapia prescriptiva: cambio de hábitos de vida (alimentación ansiolítica, ejercicio físico y mental, higiene del sueño, relaciones sociales sanas y biblioterapia).

Formación y certificaciones

• Graduado en Psicología (UNED).
• Miembro del Colegio Oficial de Psicología de Galicia, Nº G-3676.
• Certificado Europeo de Psicoterapia EuroPsy.
• Formación avanzada con Carmen Novoa en dinámica mental, respiración y relajación.
• Psicoanalista: 24 años de análisis propio y supervisión con Camila Vidal Gutiérrez (Centro Psicoanalítico de Vigo).
• Finalizando Grado en Filosofía (UNED), enfoque en hermetismo operativo, platonismo, antropología filosófica y mitología.
• Monitor de relajación y desarrollo personal
• Coach de alto rendimiento personal, empresarial y ejecutivo (IESEC Human).
• Practicante avanzado de artes marciales y meditación (Escuela Wushu Lanzalía).
• Coautor de La integración de los hemisferios cerebrales — ver libro.

Experiencia profesional

Psicoterapia y consultoría

Fundador de Fipsicología (2006–actualidad): consulta privada, psicoterapia individual y grupal, asesoramiento filosófico, coaching, formación y talleres.

Formación en ámbito sanitario y sociosanitario

• SERGAS (FEGAS): estrés, relajación, autoestima (Hospital Xeral, Cristal, Calde Lugo, Montecelo, Fontenla Maristany).
• Colegio Oficial de Enfermería de Pontevedra: maternidad y apegos infantiles.
• Cruz Roja Española: talleres de gestión emocional, iniciativa y proactividad.

Colaboración con administraciones públicas

• Diputaciones de Ourense y Pontevedra: oratoria y comunicación.
• Ayuntamiento de Pontevedra: relajación y autocontrol para personal administrativo.
• Consejo Regulador del Mejillón de Galicia: calidad de servicio y atención al cliente.

Empresas privadas

• Air-Hostess Vigo: instructor de factor humano para auxiliares de vuelo.
• Errepetres: coaching directivo.
• ESTEVE y BIAL: conferencias para médicos y equipos de trabajo.
• DecoPeques: RRHH, psicología organizacional, redacción especializada.

Áreas de intervención

• Estrés, técnicas de respiración y relajación.
• Ansiedad, miedos, fobias.
• Timidez, inseguridad, depresión.
• Dependencia emocional, amor y relación de pareja, abuso infantil.
• Trastornos psicosomáticos, traumatismos infantiles.
• Gestión de estrés laboral y sanitario, oratoria y comunicación.
• Coaching de equipos, liderazgo, inteligencia emocional.
• Alto rendimiento intelectual, técnicas de estudio y memotécnica.

Conferencias y divulgación

He impartido conferencias en centros culturales, universidades, administraciones y eventos en toda Galicia y otras comunidades: Centro Cultural Novagalicia, Residencias Novagalicia, Ateneo Ourense, Simeón Diputación Ourense, Salón Todosalud, Gabinete Literario Las Palmas, El Corte Inglés Las Palmas, Librería Excellence Barcelona, Hotel Horizonte Palma de Mallorca, Centro Cívico Casco Vello Vigo, Casa del Mar Marín, Casa de Cultura Carballiño, Casino Carballiño, Club Financiero Vigo, Sala de Arte Soho Vigo.

Contacto y reserva de cita

• Teléfono: 699 721 820
• WhatsApp: Enviar WhatsApp

“Te acompaño a comprender tu vida desde la profundidad y la reflexión filosófica para liberar tu máximo potencial.”